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减肥保健降三高紫甘蓝炒腰果的做法步骤

减肥保健降三高紫甘蓝炒腰果的www.msyz555.com
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更新于:2018-10-23
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减肥保健降三高紫甘蓝炒腰果的做法详细步骤

第1步
紫甘蓝切细丝儿
热锅上油
步骤图:紫甘蓝切细丝儿步骤图:热锅上油
第2步
下甘蓝菜丝
加海盐
步骤图:下甘蓝菜丝步骤图:加海盐
第3步
腰果
下腰果
步骤图:腰果步骤图:下腰果
第4步
翻炒出锅,不用炒太久,爽脆好吃
成品图
步骤图:翻炒出锅,不用炒太久,爽脆好吃步骤图:成品图

减肥保健降三高紫甘蓝炒腰果的营养分析

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