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桂花蜜香蕉吐司的做法步骤

桂花蜜香蕉吐司的www.msyz555.com
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更新于:2017-10-21
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食材明细

桂花蜜香蕉吐司的做法详细步骤

第1步
准备好食材
将全麦吐司切去四边成方形块,两片为一组,单面涂抹上花生酱,撒上烤香杏仁片
步骤图:准备好食材步骤图:将全麦吐司切去四边成方形块,两片为一组,单面涂抹上
第2步
将鸡蛋煎熟(煎的时候将蛋黄戳破,使其平整),火腿煎香,依次排在吐司片上
香蕉剥皮后切厚圆片,煎锅烧热用色拉油润锅后倒出,再放入黄油烧热
步骤图:将鸡蛋煎熟(煎的时候将蛋黄戳破,使其平整),火腿煎步骤图:香蕉剥皮后切厚圆片,煎锅烧热用色拉油润锅后倒出,再
第3步
将香蕉厚片放入锅中煎至双面金黄焦香。
将桂花蜜倒入锅中,使煎香的香蕉片均匀包裹上蜜汁;将两片一组中的另一片吐司也单面抹上花生酱后盖上
步骤图:将香蕉厚片放入锅中煎至双面金黄焦香。步骤图:将桂花蜜倒入锅中,使煎香的香蕉片均匀包裹上蜜汁;将
第4步
将煎后的桂花蜜香蕉片铺排在吐司最上层,撒上些小菜蔬饰面即可
步骤图:将煎后的桂花蜜香蕉片铺排在吐司最上层,撒上些小菜蔬

桂花蜜香蕉吐司的做法小贴士

桂花具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用。桂花中所含的芳香物质,能够稀释痰液,促进呼吸道痰液的排出,具有化痰、止咳、平喘的作用;桂花芳香,具有行气之功,能够缓急止痛、散血消瘀,并促进肠道秽浊物质的排泄;桂花馨香,能祛除口中异味,并有杀灭口中细菌的功效。

桂花蜜香蕉吐司的营养分析

上一道菜:鹌鹑蛋大丸子的做法[图文]
下一道菜:葱香薯棒棒的做法[图文]

桂花蜜香蕉吐司评论内容

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