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瘦肉枸杞叶汤的做法步骤

瘦肉枸杞叶汤的www.msyz555.com
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更新于:2018-04-30
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食材明细

瘦肉枸杞叶汤的做法详细步骤

第1步
把枸杞叶摘下来,反复清洗三遍,再沥干水分捞起备用
将瘦肉切片,放至碗中,加适量盐腌制
步骤图:把枸杞叶摘下来,反复清洗三遍,再沥干水分捞起备用步骤图:将瘦肉切片,放至碗中,加适量盐腌制
第2步
在锅中倒入适量水,煮沸,加适量油,放进枸杞叶和瘦肉,再加适量盐,盖上锅盖煮一会即可
祛风明目,生津补肝的瘦肉枸杞叶汤就出锅啦
步骤图:在锅中倒入适量水,煮沸,加适量油,放进枸杞叶和瘦肉步骤图:祛风明目,生津补肝的瘦肉枸杞叶汤就出锅啦

瘦肉枸杞叶汤的做法小贴士

温馨提示
请选用新鲜的食材,新鲜的,新鲜的,新鲜的
枸杞叶煮的时间不宜过长,会变黄
枸杞叶的枝条上有小刺,摘叶子的时候要注意,小心别被扎到手
枸杞叶与乳制品相克,不可同时食用

瘦肉枸杞叶汤的营养分析

上一道菜:绝味烧螺蛳的做法[图文]

瘦肉枸杞叶汤评论内容

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